lunes, 9 de agosto de 2010

Preparando el botiquin del viaje

En verano son frecuentes las consultas sobre como preparar el botiquin para los viajes. Hay que estar preparado en caso de cualquier imprevisto de salud durante nuestro viaje:
  • Elementos de primeros auxilios para atender cualquier posible herida: esparadrapo, vendas, tiritas, antiséptico limpiador de heridas, tijeras, apósitos estériles. También puede ser útil incluir un termómetro.
  • Medicamentos sin receta como los analgésicos (tipo ibuprofeno), antipiréticos contra la fiebre (paracetamol), laxantes y antidiarreicos, gotas para los ojos, tratamiento para las picaduras de insectos (así como repelentes), antihistamínicos, descongestionantes nasales, pastillas contra el mareo...

Podemos preparar tres tipos diferentes de botiquines: el basico (cuando vaiajamos a zonas con facil acceso al cuidado sanitario), el completo (cuando viajamos a zonas remotas con dificil acceso) y el botiquin de aventura (destinos exóticos o de aventura). En el grafico adjunto publicado en el peridodico El mundo disponeis de más información sobre como prepararlos.

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